Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

С 26 августа по 1 сентября в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

Совсем скоро начнется новый учебный год и обучающимся придется выдерживать большие учебные нагрузки. Для юных мурманчан это сопряжено с тяжелыми для детского организма климатогеографическими условиями проживания в районе Крайнего Севера.

Главные составляющие здоровьясбережения детей:

• здоровое и полноценное питание;
• двигательная активность, в том числе на свежем воздухе;
• соблюдение режима отдыха и сна;
• стабильное психическое и эмоциональное состояние;
• витаминизация и вакцинация.

Много болезней можно избежать, если своевременно начать их профилактику и изменить образ жизни. А вести здоровый образ жизни детям поможет личный пример самих родителей.

Знакомьтесь с материалами центра, с библиографическими изданиями библиотеки, смотрите сюжеты и ролики социальной рекламы на нашем сайте, а также на Интернет-портале Здоровый регион 51.